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[转载] 那些被感情背叛的人,你值得拥有幸福

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发表于 2019-8-8 20:13:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

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上周末,文章马伊琍相继发出微博,宣布两人已离婚。














五年前说着“且行且珍惜”的这一对人,终究是走到了婚姻的尽头。
我身边的朋友圈、论坛又再一次被【出轨】这一词沦陷:原来有些感情,一旦出现了裂痕,就真的修复不了了。
那么被感情背叛的人,你值得拥有自己的幸福吗?



正问:

花一点时间,

让我们一起去体验属于自己的时光。

关注你的呼吸,无论你是否意识到,

每时每刻,你的身体都在自动化更新。

每天,

你都在体验生命中许许多多的变化,

而所有的变化,

也许都在帮助你打开一个小小的窗口,

经由这些窗口,

你看到自己的内心世界中,

一些过往不知道,或者不愿意触碰,

或者被藏在心底里的,

许许多多的感受。

而更重要的是,经由这些改变,

你开始对自己,有一些更多的发现。



你是谁,你是如何在关系里互动的,

你又是如何面对生活中的压力的?

假如你可以更多地发现和觉察,

也许,会帮助你在生活中

打开更多新的可能。

对于每一个生命来讲,

更好地舒展,更多的轻松,喜悦,

是生命生长本然追求的方向。

你也一样,让自己更加和谐幸福,

也是你在生命中想要的。

假如在过去,

有谁曾经告诉你,

你不够好,你不值得,你很糟糕……



在今天,

你能否意识到,

那也许只是在那个当下他(她)的看法,

或是他(她)的应对。

但是,那些丝毫不影响你生命的本质,

你纯洁无瑕的,珍贵的生命本质。

所以,你能否在此时此刻,

给自己送上一点欣赏和感谢吗?

你走过了生命中许许多多的旅程,

哪怕艰难,哪怕痛苦,你依然走过,来到今天。

你能否欣赏和感谢自己所做的努力,

以及你与生俱来的资源,

帮助你存活,发展至今。

此刻,

你能否让自己身体的每一个细胞

去体会这份欣赏,感谢,

还有庆祝,你庆祝过自己的生命吗?

也许从来没有人告诉你,你是值得的。



那么在今天,

你能否尝试对自己说:

“我是值得的,

我值得拥有更多的幸福和快乐。”

尝试用心对自己说,

让你的每个细胞都能听到这句话,

并感受这句话所传递的。

如果你愿意,可以再对自己说一次:

“我是值得的,

我值得拥有更多的幸福和快乐。

去感受你的身体在发生什么。

再给自己一点点时间,

就只是和自己在一起。
心新说——改变自己,改变世界
发表于 2019-8-8 20:13:32 | 显示全部楼层
想说我的幸福在哪里,男人有了三,怀孕快生了,逼我离婚,不管孩子面临高考,想问他要点钱也不给就是逼我离婚,我的幸福在哪里呢?什么时候来呢?
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发表于 2019-8-8 20:14:10 | 显示全部楼层
我老公的三都生了,呵呵,没关系啦,过好自己就好了
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发表于 2019-8-8 21:04:07 | 显示全部楼层
标记下。
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发表于 2019-8-8 21:26:03 | 显示全部楼层
关注下
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发表于 2019-8-8 21:52:50 | 显示全部楼层
看看
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发表于 2019-8-8 22:51:29 | 显示全部楼层
关注
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发表于 2019-8-9 03:16:55 | 显示全部楼层
支持
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发表于 2019-8-9 03:38:26 | 显示全部楼层
不错
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发表于 2019-8-9 17:30:19 | 显示全部楼层
顶一下
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发表于 2019-8-12 11:31:52 | 显示全部楼层
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发表于 2019-8-12 11:32:09 | 显示全部楼层
荷塘月色
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发表于 2019-8-12 11:32:10 | 显示全部楼层
支持楼主
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