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[转载] 面对感情的背叛,谁不曾反反复复,折磨自己

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发表于 2020-1-26 19:08:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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作者:艾闻(情感自媒体人)

遭遇背叛,不管你最终如何选择和决定,都会经历一个反复折磨自己到近乎崩溃的阶段。



面对背叛,你一定会陷入两难的境地,不管你选择什么,因为有了对方的背叛,都有你无法承受的部分,正是因为如此,所以有那么一段时间,你会陷入反反复复的自我纠缠中,那种经历是刻骨铭心的,也是痛不欲生的。

最折磨人的反复,是两种:

第一,到底该不该继续信任对方。

毫无疑问,背叛本身就是谎言和欺骗,一个人背叛你之前,绝对不会跟你说我要背叛你了。所以,背叛是猝不及防的,你完全没有任何心理准备。

之前ta的各种异常,其实你已经觉得不对劲,你问过ta,但得到的统统都是欺骗。而现在,当你确认对方背叛了你,当你终于明白,这么长时间以来,自己一直都是被欺骗的,这时候,你还能信任对方吗?

答案很简单,你已经无法信任对方了。这种不信任,是一种必然的结果,不是以你的意志为转移的,就算你想欺骗和安慰自己去信任对方,你也发现无法做到。

信任就是这样,一旦破坏,基本就是彻底的,而想要重建,没有对方的努力,没有时间的积累,是不可能的。

但是,如果你不信任对方,那么,这段关系想要继续,想要修复,想要和好,也就变得很难。于是,你当然就会陷入矛盾纠结中,我到底该不该继续信任ta?

选择信任,真的无法说服自己,而且担心对方再次欺骗,自己会觉得被彻底愚弄;如果不信任,那么这段关系就没法好转,婚姻也就很难再幸福……最终,你就在这样的反反复复中,一会强迫自己无条件信任对方,一会又担心受怕、疑神疑鬼。

应对这样的情况,没有好的办法,这就是背叛给婚姻和两个人的关系留下的后遗症。你能做到的最大程度,就是在没有证据,以及没有办法获得证据的情况下,不去怀疑对方;但不怀疑不表示麻木自己,假如有些情况你觉得不正常,该去查清还是得查清。



第二,继续还是离婚,这是根本性的问题。

并不是所有人都选择无条件原谅和接受对方的背叛;也不是所有人都选择在对方背叛后就离婚,事实上,绝大多数的人的现实处境是,在离与不离之间反复纠结。

没有什么比背叛更能摧毁婚姻和感情,所以,背叛以后的婚姻其实就陷入随时都有可能结束的状态。面对这种状况,反反复复其实是很正常的。

选择继续,你会有太多顾虑,而且对方的背叛,让你内心遭受了巨大的创伤,你很难消化心结。选择离婚的话,同样也有一段问题,很多问题对你而言,真的是无法逾越的,比如孩子。

而最终,陷入这种左右为难的人,他们的婚姻在这样反反复复纠结以后,变成一种新的模式:过不好也离不了。



在遭遇背叛以后,方向很重要,也就是说,对于这段婚姻,你得有个大概方向,到底是想要继续过好,还是离婚?方向不同,你努力的地方也不同,最简单说,如果选择继续,主要是消除心结;如果离婚,主要是自己独立……

人只要方向明确,问题早晚都能解决;而一旦没有方向,就像你在一个十字路口一样,左右彷徨,却永远无法踏出一步,每天都活得很累心,却其实都只是在原地兜兜转转。

应对这样的情况,如果你确实没有明确的方向,那就先让自己朝着挽回和修复的角度去努力,暂时不去想离婚——但是一定要给自己设定时间及条件。

所谓时间,比如一年,如果一年后关系没有好转,你还是痛苦不堪,那就再考虑离婚;所谓条件,就是前设一些情况,这些情况一旦出现,自己就一定会选择离婚,再也不会犹豫,比如对方再次背叛,诸如此类。

当对方背叛自己以后,人生一定会陷入一段痛苦纠结的阶段,这是必然的,也是逃避不了的,接受这一点,然后当自己陷入痛苦纠结中的时候,就学会释怀,你要考虑的最后,其实是自己能不能幸福,所以,把关注点放在自己身上,ta到底在干什么,有没有继续欺骗你,这些问题如果你无法当下就得答案,就等着时间给你。

至于婚姻,要学着自己掌握命运,如果婚姻能够让自己好转,就继续;如果让自己继续恶化,再痛也得有勇气一刀两断。

“心灵深处”微信公众号:deepheart2015

关于情感咨询的说明

愿你的人生,没有白白受苦,写给每一个遭遇了感情背叛的人
发表于 2020-1-26 19:09:20 | 显示全部楼层
面对感情的背叛,我感受最深的就是几个词“欺骗”与“谎言”和“绝情”与寡义”,去年短短的两个月的时间对我撒的谎和欺骗都比我们在一起近二十年加起来的都多,并且也让我感受到了我一生中最寒冷的冬天,不管你怎么努力的让ta回想起你们在一的那些美好岁月,ta都仿佛像失忆一样,所以说这种寒冷是心里和身体的双重寒冷。所以面对感情的背叛我个人的感受就是不管你是选择离开还是挽回,这种感受今生今世都会深深的烙在你心里面,如果婚姻选择继续你会时不时地想起这些让你痛苦的细节到让你无法释怀,也让你不再敢相信与信任对方,所以说没有什么比背叛更能摧毁婚姻和感情。
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发表于 2020-1-26 19:10:23 | 显示全部楼层
没有经历过背叛的人是无法理解遭遇背叛所带来的伤痛到底有多深,到底有多么难以愈合。
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发表于 2020-1-26 19:10:39 | 显示全部楼层
知乎看到的一段话,如果世间真有轮回 真有因果,我希望她在未来的某一天,尝到比我更深的孤独,更彻骨的寒意,更令人齿冷的背叛。
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发表于 2020-1-26 19:11:44 | 显示全部楼层
女人婚内出轨的根本原因在于女人本身的思想以及自我认知和丈夫的关心陪伴和财富收入,这也再一次证明了婚姻的和谐是建立在物质基础和情感和睦之上的,缺一不可。
结婚以后,还能喜欢上别人的人,感情一定是靠不住的,这点不用怀疑——一个真正对感情负责的人,一定不会给自己喜欢上别人的机会。
背叛婚姻人,永远都不会得到对方的原谅。对于一方来说,另一方的背叛就像在她们心口扎上了一根毒刺,无法愈合,也永远不会结痂,每每想起都会感到痛彻心扉。
一方的背叛不但会对另一方造成伤害,更会影响自己后半生的工作与生活
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发表于 2020-1-26 19:12:27 | 显示全部楼层
五年了,我以为时间会淡化一切,每每想起那些伤害还是犹如昨天!我真的努力了,可我也努力不下去了
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发表于 2020-1-26 19:13:11 | 显示全部楼层
嗯,是,反反复复折磨自己,快崩溃了
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发表于 2020-1-26 19:14:45 | 显示全部楼层
既然伤害了你一次,就不会在乎伤害你第二次。你的忧伤和眼泪他是不会在意的。
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发表于 2020-1-26 19:15:18 | 显示全部楼层
信任就是这样,一旦破坏,基本就是彻底的,而想要重建,没有对方的努力,没有时间的积累,是不可能的。
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发表于 2020-1-26 19:16:30 | 显示全部楼层
写得太好了,真的是这样子的。先不离吧!等孩子长大了,真的好不甘心。我还年轻,就要戴着帽子过一辈子。只能学着放下,每天都要靠听佛经才能睡着[祈祷][祈祷][祈祷]
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发表于 2020-1-26 19:17:18 | 显示全部楼层
出轨了就是不爱了,在一起也不会幸福,零容忍
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发表于 2020-1-26 19:18:13 | 显示全部楼层
出轨了就离吧,不要忧结,出轨了证明不爱了,回来是逼于外面的人给不他她所要的,并不是良心发现,有机会再次出轨!
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发表于 2020-1-26 19:19:43 | 显示全部楼层
面对感情的背叛,谁不曾反反复复,折磨自己
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发表于 2020-1-26 19:56:48 | 显示全部楼层
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发表于 2020-1-26 20:12:08 | 显示全部楼层
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发表于 2020-1-26 21:44:20 | 显示全部楼层
不错
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发表于 2020-1-27 01:52:05 | 显示全部楼层
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发表于 2020-1-27 05:20:45 | 显示全部楼层
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发表于 2020-1-27 06:33:18 | 显示全部楼层

出轨了就没有爱,不值得怜悯。
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发表于 2020-2-2 20:52:19 | 显示全部楼层
支持楼主
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